Tipps & Infos

Jeder von euch kennt es: Ab dem Alter von ca. 12 Jahren, mit beginnender Pubertät, bekommen viele Jugendliche auf einmal fettige Haut, Mitesser, lästige kleine und große Pickel und Pusteln: Akne.

Akne ist eine weitverbreitete Hauterkrankung. Sie betrifft vor allem Jugendliche zwischen ca. 12 und 20 Jahren, aber sie kommt auch bei Erwachsenen vor. Akne ist eine Erkrankung der Talgdrüsen, die während der Pubertät durch die Hormonumstellung hervorgerufen wird. Sehr viele Jugendlichen sind von ihr betroffen. Wie stark man unter ihr leidet, hängt auch davon ab, wie ausgeprägt die Akne bei den Eltern war.

Mehr Infos gibt's hier: Definition und Entstehung.

Akne hat oft unerfreuliche Nebenbewirkungen: Sie kann schmerzhaft sein, und sie kann dazu führen, dass man sich nicht mehr attraktiv fühlt, und das kann ganz schön am Selbstbewusstsein kratzen. Manchmal möchte man sich dann am liebsten im Zimmer verkriechen und sich von der Welt zurückziehen.
Akne tritt vor allem im Gesicht, dem Oberkörper und gelegentlich an den Oberarmen auf; Bereiche, die sich nur schwer vor der Umwelt verstecken lassen.

Mehr Infos gibt's hier: Mythen und Folgen.

Gegen die lästigen Pickel kann man aber einiges unternehmen: Schonende Hautreinigung und Hautpflege sind sehr hilfreich und etwas, was man selbst tun kann. Außerdem sollte man unbedingt professionelle Hilfe vom Hautarzt und von einer medizinisch geschulten Kosmetikerin in Anspruch nehmen. Je mehr ihr über Akne informiert seid, desto besser könnt ihr selbst etwas dagegen tun.

Mehr Infos gibt's hier: Was tun?

Besonders wichtig: Nicht unterkriegen lassen, sondern das eigene Selbstbewusstsein stärken! Wer ihr als Person seid, ist viel wichtiger als euer Äußeres.